{"id":401,"date":"2020-12-04T13:35:23","date_gmt":"2020-12-04T12:35:23","guid":{"rendered":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/?p=401"},"modified":"2020-12-04T14:28:18","modified_gmt":"2020-12-04T13:28:18","slug":"lemodelleztek-hogyan-deformalodik-az-ember-kulseje-25-evnyi-home-office-utan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/2020\/12\/04\/lemodelleztek-hogyan-deformalodik-az-ember-kulseje-25-evnyi-home-office-utan\/","title":{"rendered":"Lemodellezt\u00e9k, hogyan deform\u00e1l\u00f3dik az ember k\u00fclseje 25 \u00e9vnyi home office ut\u00e1n"},"content":{"rendered":"

Ahogy oly sok mindent m\u00e1st, \u00fagy a munkav\u00e9gz\u00e9si szok\u00e1sainkat is alaposan felforgatta a j\u00e1rv\u00e1nyhelyzet: valaki \u00f6r\u00f6mmel fogadta\u00a0a home office bevezet\u00e9s\u00e9t<\/a>, m\u00edg m\u00e1sok nehezen bar\u00e1tkoztak meg a gondolattal. Mindez egy\u00e9nf\u00fcgg\u0151, az viszont mindannyiunkra igaz, hogy az otthoni munkav\u00e9gz\u00e9s fizikai \u00e9s ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcnkre egyar\u00e1nt kihat. A Directly Apply \u00e1ll\u00e1skeres\u0151 platform munkat\u00e1rsai ez\u00e9rt \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttek lemodellezik a j\u00f6v\u0151 munkav\u00e1llal\u00f3it<\/a>\u00a0nem kevesebb, mint huszon\u00f6t \u00e9vnyi home office ut\u00e1n. Nos a l\u00e1tv\u00e1ny nem t\u00fal bizalomgerjeszt\u0151.\u00a0Alanyunkat Susannek h\u00edvj\u00e1k,<\/a>\u00a0akir\u0151l els\u0151re a f\u00e9lelmetes jelz\u0151 juthat esz\u00fcnkbe, eln\u00e9zve v\u00e9reres szemeit, rossz testtart\u00e1s\u00e1t, s\u00e1padt b\u0151r\u00e9t, elv\u00e9konyodott haj\u00e1t, nem besz\u00e9lve a t\u00fals\u00falyr\u00f3l. Nyilv\u00e1n nem t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171, hogy mindenkire hasonl\u00f3 sors v\u00e1r, a Directly Apply munkat\u00e1rsai ez\u00e9rt legink\u00e1bb figyelemfelkelt\u00e9snek sz\u00e1nt\u00e1k Susant, hogy bizony ez is megt\u00f6rt\u00e9nhet, ha nem figyel\u00fcnk magunkra.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/figure>\n

De mi\u00e9rt fest ilyen sz\u00f6rnyen?<\/h2>\n

A szemei elnehez\u00fcltek a t\u00fal sok k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151t\u0151l, a b\u0151re s\u00e1padt \u00e9s ny\u00fazott a napf\u00e9nyhi\u00e1ny miatt, a D-vitamin hi\u00e1ny\u00e1t\u00f3l elv\u00e9konyodott a haja, a testtart\u00e1sa eldeform\u00e1l\u00f3dott a sok \u00fcl\u00e9s k\u00f6vetkezt\u00e9ben,m\u00edg\u00a0 a mozg\u00e1shi\u00e1ny miatt j\u00f3 p\u00e1r kil\u00f3t felszedett.<\/p>\n

De folytathatn\u00e1nk a list\u00e1t a megn\u00f6vekedett stressz-szinttel, amit az emberi kapcsolatok hi\u00e1nya is kiv\u00e1lthat, vagy\u00a0a t\u00fal sok g\u00e9pel\u00e9st\u0151l fell\u00e9p\u0151 v\u00e9gtagf\u00e1jdalommal.<\/a><\/p><\/blockquote>\n

T\u00e9nyleg j\u00f3 a home office elterjed\u00e9se?<\/h2>\n

Az ing\u00e1z\u00e1ssal megsp\u00f3rolt id\u0151t mindenk\u00e9pp az el\u0151ny\u00f6k k\u00f6z\u00e9 sorolhatjuk, hiszen ez sokakn\u00e1l k\u00e9t-h\u00e1rom \u00f3ra pluszt is jelenthet egy nap. A munkav\u00e9gz\u00e9s is k\u00e9nyelmesebb, egyszer\u0171bb \u00edgy, mivel nem kell ki\u00f6lt\u00f6zni.\u00a0A rugalmasabb id\u0151beoszt\u00e1s<\/a>\u00a0szint\u00e9n remek lehet, a tapasztalatok ugyanis nem azt mutatj\u00e1k, hogy csak akkor dolgozunk, ha a f\u0151n\u00f6k gyakran a k\u00f6rm\u00fcnkre n\u00e9z. Ehelyett az van, hogy elk\u00e9sz\u00fclnek a feladatok, csak \u00e9ppen mindenki akkor csin\u00e1lhatja meg azokat, amikor sz\u00e1m\u00e1ra a legalkalmasabb.<\/p>\n

<\/figure>\n

Az \u00e9remnek viszont ez\u00fattal is k\u00e9t oldala van, \u00edgy a\u00a0home office<\/a> ellen is tal\u00e1lhatunk ellen\u00e9rveket. Nick Bloom kutat\u00f3 \u00e9s munkat\u00e1rsai 2015-ben tanulm\u00e1nyt k\u00e9sz\u00edtettek<\/a>\u00a0egy k\u00ednai call center dolgoz\u00f3ival, hogy megm\u00e9rj\u00e9k az otthonr\u00f3l v\u00e9gzett munka produktivit\u00e1s\u00e1t. Azt tal\u00e1lt\u00e1k, hogy akik otthonr\u00f3l v\u00e9gezt\u00e9k munk\u00e1jukat, mintegy tizenh\u00e1rom sz\u00e1zal\u00e9kkal hat\u00e9konyabbak voltak. Kevesebb sz\u00fcnetet tartottak, \u00e9s t\u00f6bb h\u00edv\u00e1st int\u00e9ztek el egy perc alatt. Boldogabbak is voltak, \u00e9s kev\u00e9sb\u00e9 fontolgatt\u00e1k, hogy otthagyj\u00e1k az \u00e1ll\u00e1sukat, mint az irod\u00e1ban dolgoz\u00f3 t\u00e1rsaik. \u00c1m hi\u00e1ba voltak boldogabbak, a home office ett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl komoly ment\u00e1lis vesz\u00e9lyeket rejt mag\u00e1ban. A legnagyobb csapda, ami<\/p>\n

gyors ki\u00e9g\u00e9shez \u00e9s \u00f6nmagunk teljes kizs\u00e1km\u00e1nyol\u00e1s\u00e1hoz vezethet, ha \u00f6sszemos\u00f3dik a hat\u00e1r a munka- \u00e9s a mag\u00e1n\u00e9let k\u00f6z\u00f6tt.<\/p><\/blockquote>\n

Ha valaki nem vezet be \u00f6nmaga sz\u00e1m\u00e1ra szigor\u00fa szab\u00e1lyokat arra vonatkoz\u00f3an, hogy mikor sz\u00fcnetelteti a munk\u00e1t, k\u00f6nnyen megt\u00f6rt\u00e9nhet, hogy \u00e9jjel-nappal az t\u00f6lti ki az \u00e9let\u00e9t, \u00e9s minden pillanatban \u00fagy \u00e9rzi, hogy kellene valamilyen feladatot tal\u00e1lnia, mert (szerinte) \u00f6r\u00f6k lemarad\u00e1sban van. Ha azonnal reag\u00e1l az \u00e9rkez\u0151 \u00fczenetekre, r\u00e1p\u00f6r\u00f6g a kapott feladatra, akkor azon kaphatja mag\u00e1t, hogy az \u00e1gy\u00e1ban is c\u00e9ges \u00fcgyeket int\u00e9z. Ez annyira val\u00f3s vesz\u00e9ly, hogy\u00a0Franciaorsz\u00e1gban m\u00e1r t\u00f6rv\u00e9nybe iktatt\u00e1k<\/a>, hogy a munkav\u00e1llal\u00f3knak hetente harminc\u00f6t \u00f3r\u00e1t kell dolgozni, \u00e9s ez\u00e9rt minden c\u00e9gnek szab\u00e1lyba kell foglalni, hogy mik azok az ezen k\u00edv\u00fcl es\u0151 \u00f3r\u00e1k, amikor nem kell v\u00e1laszolniuk a h\u00edv\u00e1sokra, \u00fczenetekre.<\/p>\n

Ugyanis az volt a tapasztalat, hogy a t\u00f6rv\u00e9nyi munkamennyis\u00e9gn\u00e9l sokkal t\u00f6bb \u00f3r\u00e1t dolgoztak home officeban, \u00e9s ez ki\u00e9g\u00e9shez, kapcsolati probl\u00e9m\u00e1khoz, alv\u00e1szavarokhoz vezetett.<\/p><\/blockquote>\n

Annyi bizonyos, hogy a munkav\u00e9gz\u00e9s\u00fcnk m\u00f3dja mindenk\u00e9pp megv\u00e1ltozik a j\u00e1rv\u00e1ny ut\u00e1n. Hogy mennyire tol\u00f3dunk el a home office ir\u00e1ny\u00e1ba, egyel\u0151re k\u00e9rd\u00e9ses, de v\u00e9lem\u00e9nye biztosan mindenkinek van arr\u00f3l, hogy sz\u00e1m\u00e1ra melyik az ide\u00e1lisabb.<\/p>\n

 <\/p>\n

2020 \/ 07 \/ 21 \/ PEREI.DORA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V\u00e9reres szemek, rossz testtart\u00e1s, s\u00e1padt b\u0151r, elv\u00e9konyodott haj, t\u00fals\u00faly. T\u00e9nyleg ezt teszi vel\u00fcnk az otthoni munkav\u00e9gz\u00e9s?<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":1076,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[23,26],"tags":[49],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=401"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":974,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/401\/revisions\/974"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1076"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tavmunka.hetpecset.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}